ריטריטים

אנחנו חיים במציאות אינטנסיבית מאוד שדורשת מאיתנו בכל פעם קצת יותר, לפעמים אנחנו עמוסים בכל כך הרבה מטלות עד שאנחנו כמעט ושוכחים את עצמנו. 
ריטריטים זו הזדמנות נפלאה שלנו להתחבר רגע לעצמנו, להאט את קצב הפעילות ולהסדיר נשימה. 
זאת הסיבה שלא מעט אנשים מחפשים את הריטריטים המרגיעים ומטעינים.
המושג ריטריט מגיע  מהפירוש המילולי באנגלית –  לפרוש, לנסוג.
המשמעות היא בעצם לסגת מהשגרה הרגילה, לאפשר תנועה בקצב אחר ובמרחב אחר בדרך-כלל רחוק
ומנותק מהסביבה הרגילה.
בריטריטים נהוג לגעת ברבדים שונים של החיים למשל: זוגיות, הגשמה עצמית בעבודה, הגשמה עצמית במשפחה, חיבור לעצמנו ועוד. 
לעיתים ניתן גם לשלב בריטריטים מרחבים ליוגה, כתיבה, מסעות אישיים וסדנאות רוחניות כמו שלנו.
ריטריטים לרוב יתקיימו בסביבת הטבע, בסביבה שבו נוכל להירגע, לנשום, להיזכר בתחושת האדמה והאוויר שבטבע, הפופולרי שביותר מבין הריטריטים הוא – ריטריט במדבר.